چهل حدیث ورزشی
(1)
پیامبر اکرم (ص) فرمودند:
پروردگار بر تو حقى دارد، وبدنت بر تو حقى دارد، وخانواده ات نیز بر تو حقى دارد.
بحار الانوار: 70 / 128
(2)
قال رسول الله (ص):
خیر لهو المؤمن السباحة ، وخیر لهو المرأَة المغزل
پیامبر اکرم (ص) فرمودند:
بهترین سرگرمى براى مرد با ایمان، شنا، وبهترین سرگرمى براى زن با ایمان ریسندگى است.
نهج الفصاحه: 319 / ح 1527
(3)
قال الإمام علی (ع):
من یعمل یزدد قوةً ، من یقصر فی العمل یزدد فترة
حضرت على (ع) فرمودند:
هر کس کار (بدنى ) کند قوى تر شده ، وهر کس در کار کردن کوتاهى نماید، ضعیف تر خواهد شد .
غرر الحکم: 5 / 204
(4)
قال الإمام الصادق (ع):
ولاتسمنوا تسمُّن الخنازیر للذبح
امام صادق (ع) توصیه فرمودند:
از چاق شدن همانند خوکهایى که براى ذبح نگهدارى مى شوند ، بپرهیزید.
الکافى: 6 / 270 ، والحیاه: 4 / 206
(5)
قال الإمام علی (ع):
یارب ، یارب ، یارب ، قو على خدمتک جوارحی
حضرت على (ع) در فرازى از دعاى کمیل عرضه مى دارد:
پروردگارا ! پروردگارا ! پروردگارا ! اعضاء وجوارح مرا ، در راه خدمت به خودت، قوى ونیرومند گران.
مفاتیح الجنان ، دعاء کمیل
(6)
قال الإمام السجاد (ع):
اللهمَّ اعطنی ... الصحة فی الجسم والقوة فی البدن
امام سجاد (ع) در دعاى ابو حمزه ثمالى عرضه مى دارد:
خداوندا ! سلامتى در جسم وتوانایى بدنى به من ارزانى فرما !
مفاتیح الجنان، دعاء ابو حمزه ثمالى
(7)
قال الإمام علی (ع):
اقوى الناس ، اعظمهم سلطاناً على نفسه
حضرت على (ع) فرمودند:
در بین مردم آن کس از همه قوى تر است که تسلطش بر هواى نفس خویش، بیشتر باشد.
غرر الحکم: 2 / 436
(8)
قال الإمام علی (ع):
اقوى الناس من قوى على غضبه بحلمه
حضرت على (ع) فرمودند:
در بین مردم، آن کس از همه توانا تر است که بر فرو نشاندن خود، به واسطه حلم وبردبارى اش، توانا باشد.
غرر الحکم: 2 / 435
(9)
قال رسول الله (ص):
الخیر معقود بنواصی الخیل الى یوم القیامة
رسول الله (ص) فرمودند:
خیر وخوبى تا روز قیامت به پیشانى اسب گره زده شده است.
تفسیر مجمع البیان: 4 / 475 ، وتفسیر صافى: 4 / 298
(10)
قال الإمام الباقر (ع):
ان رسول الله (ص) سابق بین الخیل، واعطى السوابق من عنده
امام باقر (ع) فرمود:
رسول خدا (ص)، مسابقه اسب دوانى ترتیب داد وجوایز آن را از مال خویش پرداخت.
وسائل الشیعه: 13 / 351
(11)
قال الإمام السجاد (ع):
ان رسول الله (ص) اجرى الخیل وجعل سبقها اواقی من فضة
امام زین العابدین (ع) فرمود:
رسول خدا (ص) در مسابقه اسب دوانى اسب دوانید وجایزه اش را چندین آق [آق نوعى واحد سنجش است وبه معنى یک دوازدهم رطل است](ترجمه منجد الطلاب) از نقره قرار داد.
وسائل الشیعه: 13 / 350
(12)
قال رسول الله (ص):
ان الله یحب الرجل القوی
رسول گرامى اسلام فرمود:
خداوند متعال انسان قوى ونیرومند را دوست دارد.
بحار الانوار: 64 / 184
(13)
قال رسول الله (ص):
( طوبى لمن اسلم وکان عیشه کفافاً وقواه شداداً)
پیامبر اکرم (ص) فرمود:
خوشبخت کسى است که اسلام را پذیرفته وبه قدر معاش خود در آمد دارد وقواى بدنش نیرومند است.
بحار الانوار: 72 / 67
(14)
قال رسول الله (ص):
حق الولد على والده ان یعلمه الکتابة والسباحة والرمایة وان لا یرزقه الا طیباً وان یزوجه اذا بلغ )
رسول اکرم (ص) فرمود:
حق فرزند (پسر) بر عهده پدرش این است که به او نوشتن، شنا کردن وتیراندازى را آموزش دهد وروزى او را تنها از راه حلال وپاکیزه تهیه نماید.
نهج الفصاحه: 293 / ح 1394
(15)
قال الإمام الصادق (ع):
الرمی سهم من سهام الاسلام
امام جعفر صادق (ع) فرمود:
تیراندازى خود، تیرى از تیرهاى اسلام است (اگر مسلمانان، تیراندازان خوبى باشند، مى توانند بادشمنان اسلام مبارزه کنند ودشمن نیز از آن ها خواهد ترسید وفکر حمله به آنها را به مغز خود راه نخواهد داد).
وسائل الشیعه: 13 / 348
(16)
قال الإمام علی (ع):
وسر البردین ، وغور بالناس ورفه فی السیر
حضرت على (ع) فرمود:
در بامداد وعصر که هوا خنک است راه پیمایى کن ودر وسط روز که هوا گرم است مردم را (براى استراحت وآسایش) باز دار وآهسته بران (تا ناتوانان نیز بتوانند همراه توانایان بیایند).
نهج البلاغه فیض الاسلام: نامه 12 / 856
(17)
قال رسول الله (ص):
الا انَّ القوة الرمی، الا ان القوة الرمی
پیامبر گرامى اسلام (ص) فرمود:
آگاه باشید (یکى از مصداق هاى) (قوة) (در آیه: واعدوا لهم ما استطعتم من قوة) همان تیراندازى است، آگاه باشید (قوة) همان تیراندازى است.
بحار الانوار: 103، الحیاه: 5 / 71 به نقل از تفسیر مجمع البیان.
(18)
قال الإمام علی (ع):
ثمرة الشجاعة الغیرة
حضرت على (ع) فرمود:
غیرت ، ثمره ، وحاصل شجاعت وقهرمانى است.
غرر الحکم: 3 / 328
(19)
قال رسول الله (ص):
من ترک الرمی من بعد ما علمه رغبة عنه فانها نعمة کفرها
کسى که پس از یاد گرفتن تیراندازى، از روى میل ورغبت آن را ترک کند، نعمتى از نعمت هاى خدا را کفران نموده است.
میزان الحکمه: 4 / 182
(20)
قال الإمام علی (ع):
شجاعة الرجل على قدر همته
حضرت على (ع) فرمود:
شجاعت انسان متناسب با همت او ست.
غرر الحکم: 4 / 181
(21)
قال رسول الله (ص):
الخیر کله فی السیف وتحت ظل السیف
پیامبر اکرم (ص) فرمود:
همه خوبى ها در شمشیر وزیر سایه شمشیر است.
تهذیب الاحکام: 6 / کتاب جهاد
(22)
عن الإمام الصادق (ع):
فی قول الله تعالى (واعدوا لهم ما استطعتم من قوة) قال: سیف وترس
امام صادق (ع) در تفسیر فرموده:
خداوند متعال آنچه قوه وتوان دارید براى (مقابله با) آنها مهیّا سازید فرمودند: منظور از قوه) شمشیر وسپر است.
بحار الانوار: 103 / 191
(23)
قال رسول الله (ص):
علیکم بالرمی فانه من خیر لهوکم
رسول خدا (ص ) فرمود:
به تیراندازى روى آورید، زیرا یکى از بهترین سرگرمى هاى شما است.
میزان الحکمه: 4 / 183
(24)
قال رسول الله (ص):
ان ابواب الجنة تحت ظلال السیوف
رسول خدا (ص) فرمود:
درهاى بهشت زیر سایه شمشیرهاست.
نهج الفصاحه: 115 / ح 576
(25)
قال الإمام علی (ع):
واذا قویت فاقو على طاعة الله ، واذ ضعفت فاضعف عن معصیة الله
حضرت على (ع) فرمود:
وهرگاه توانا بودى، بر طاعت وبندگى خدا توانا باش واگر ناتوان بودى از معصیت ونافرمانى خدا ناتوان باش.
نهج البلاغه فیض الاسلام: 1268
(26)
قال رسول الله (ص):
علموا ابنائکم السباحة الرمایة
پیامبر خدا (ص) فرمود:
به پسرانتان شنا وتیراندازى را آموزش دهید .
نهج الفصاحه: 413 / ح 1955
(27)
قال الإمام علی (ع):
کل قوی غیر الله سبحانه ضعیف
حضرت على (ع) فرمود:
هر نیرومندى جر خداوند سبحان، ضعیف وناتوان است
(پس به زوربازو وسایر توانایى هایتان مغرور نشده واز آن سوء استفاده نکنید).
غرر الحکم: 4 / 536
(28)
قال رسول الله (ص):
الهوا والعبوا فانی اکره ان یرى فی دینکم غلظة
رسول خدا (ص) فرمود:
تفریح وبازى کنید زیرا دوست ندارم در دین شما خشونتى دیده شود.
نهج الفصاحه: 105 / ح 531
(29)
قال الإمام علی (ع):
ولیکن احب الامور الیک اوسطها فی الحق واعمها فی العدل
حضرت على (ع) فرمود:
کارى که باید بیش از هر کار دوست داشته باشى، میانه روى در حق است وهمگانى کردن آن در برابرى ودادگرى.
نهج البلاغه فیض الاسلام: نامه 53 / 996
(30)
قال الإمام علی (ع):
فارح فیه بدنک وروح ظهرک
حضرت على (ع) فرمود:
اول شب (قبل از مبارزه) تن ومرکبت را آسوده گذار.
نهج البلاغه فیض الاسلام: وصیت 12 / 856
(31)
قال الإمام علی (ع):
لاتقاتلن الا من قاتلک
حضرت على (ع) فرمود:
جنگ مکن مگر باکسى که باتو بجنگد.
نهج البلاغه فیض الاسلام ، نامه 12 / 856
(32)
قال الإمام علی (ع):
لو تمیزت الاشیاء لکان الصدق مع الشجاعة
حضرت على (ع) فرمود:
اگر اشیاء دسته بندى شوند بدون شک صدق وراستى باشجاعت وقهرمانى همراه خواهد بود.
غرر الحکم: 5 / 118
(33)
مر النبی برجلین کان یتصارعان فلم ینکر علیهما
پیامبر اکرم (ص) از کنار دو مرد که بایکدیگر کشتى مى گرفتند عبور نموده، آنها را سرزنش نکرد
اولین دانشگاه وآخرین پیامبر 14 / 285
(34)
قال الإمام علی (ع):
لاتکن قویاً على ضعیف
حضرت على (ع) فرمود:
براى افراد ضعیف ، قوى مباش (وبه آنها زورگویى وستم مکن).
غرر الحکم: 6 / 436
(35)
قال رسول الله (ص):
المؤمن القوی خیر واحب من المؤمن الضعیف
پیامبر اکرم (ص) فرمودند:
شخص با ایمان قوى ونیرومند از شخص با ایمان ضعیف بهتر ودوست داشتنى تر است.
الاسلام والطب: ص 263
(36)
عن الإمام الصادق (ع) عن آبائه قال (ع):
دخل النبی ذات لیلة بیت فاطمة (ع) ومعه الحسن والحسین (ع) فقال لهما النبی (ص): قوما فاصطرعا . فقاما لیصطرعا ، وقد خرجت فاطمة(صلوات الله علیها) فی بعض خدمتها فدخلت فسمعت النبی (ص) وهو یقول: ایّهنْ یاحسن ! شدّ على الحسین فاصرعه.
فقالت له: یا ابه واعجباه ، اتشجع هذا على هذا ؟ تشجع الکبیر على الصغیر؟فقال لها: یابنیة، اما ترضین ان اقول انا: یاحسن شد على الحسین فاصرعه ، وهذا حبیبی جبرئیل یقول: یاحسین شدّ على الحسن فاصرعه؟ )
امام صادق (ع) به نقل از پدران بزرگوارش مى فرماید:
شبى پیامبر گرامى اسلام (ص) به خانه فاطمه (ع) وارد شد . امام حسن وامام حسین (ع) نیز (که در سنین کودکى بودند) به همراه ایشان بودند. آن حضرت خطاب به آن دو فرمود: بپا خیزید وبایکدیگر کشتى بگیرد.
آنها نیز برخاسته وبه کشتى گرفتن پرداختند حضرت فاطمه (ع) که براى انجام کارى از اتاق خارج شده بود وارد شد ومتوجه شد که پیامبر اکرم (ص) امام حسن (ع) را تشویق نموده ومى فرماید: حسن ! بپّر ، حسین را محکم بگیر وبه زمین بزن .
با تعجب عرض کرد: پدر جان ! این بسیار عجیب است که شما حسن را تشویق مى کنید تا حسین را شکست دهد ! چگونه شما پسر بزرگتر را تشویق مى کنید تا پسر کوچکتر را شکست دهد؟!
پیامبر (ص) در پاسخ فرمود: دختر جان ! آیا تو راضى نمى شوى من بگویم: حسن! حسین را به زمین بزن) در حالى که دوستم (جبرئیل) اینجا ایستاده ومى گوید: اى حسین ! حسن را محکم گرفته وبه زمین بزن) ؟!
بحار الانوار: 103 / 189
(37)
قال الإمام علی (ع):کونا للظالم خصماً وللمظلوم عوناً
حضرت على (ع) در وصیت خویش خطاب به امام حسن وامام حسین (ع) فرمود:
همواره دشمن ظالم ویاور مظلوم باشید.
نهج البلاغه فیض الاسلام: نامه 47 / 977
(38)
قال رسول الله (ص):لا قوة کغلبة الهوى ... ولا قوة کردّ الغضب
پیامبر اکرم (ص) فرمودند:
هیچ قوه اى همانند غلبه بر هواى نفس .. وهیچ توانى مثل برگرداندن (وفرونشاندن) خشم نیست.
بحار الانوار: 78 / 165
(39)
وخرج رسول الله (ص) یوما وقوم یدحون حجراً ، فقال: اشدکم من ملک نفسه عند الغضب
روزى پیامبر اکرم (ص) از کنار گروهى (از جوانان) عبور کرد که سنگ (بزرگى) را جابجا مى کردند، فرمود: قوى ترین شما کسى است که به هنگام خشم وغضب خویش دارى کند.
بحار الانوار: 77 / 148 ح 67
(40)
قال الامام السجاد (ع):ان النبی اجرى الابل مقبلة من تبوک فسبقت العضباء علیها اسامة فجعل الناس یقولون:
سبق رسول الله. ورسول الله یقول: سبق اسامة
پیامبر اکرم (ص) در مسیر بازگشت از جنگ تبوک (در حالى که بر شترى سوار بود) با اسامه که بر شترى به نام (غضباء) سوار بود مسابقه داد. (غضباء) از شتر پیامبر (ص) پیشى گرفت، مردم تماشاگر فریاد زده و مى گفتند: رسول خدا (ص) برنده شد.
ولى رسول خدا (ص) مى فرمود: ـ اینطور نیست ، بلکه من باختم و اسامه برنده شد.
بحار الانوار: 102 / 190 ، ووسائل الشیعه: 13 / 351 .
